Ayurvedischer Hirse-Porridge mit gebratenen Aprikosen

Für:

  • 1 Portion

Zutaten:

  • 150 ml Mandeldrink
  • 1 Msp. gemahlene Vanille
  • 1 Prise gemahlener Kardamom
  • Salz
  • 30 g Hirse (ersatzweise Hirseflocken)
  • 1 Aprikose
  • 1 TL Kokosöl
  • 1 TL Zimtpulver
  • 1 TL gefriergetrocknete Himbeeren (optional)

Zubereitung:

  • Den Mandeldrink mit der Vanille, dem Kardamom und 1 Prise Salz in den Glasbehälter geben, die Hirse hinzufügen.
  • Programm „CONGEE“ wählen und starten (ggf. Programm vorher beenden, damit nichts anbrennt).
  • Die Aprikose waschen, halbieren und den Kern entfernen.
  • Das Kokosöl in einer Pfanne erhitzen, die Aprikosen hineingeben und mit Zimt bestreuen. Nach etwa einer Minute wenden.
  • Den Hirse-Porridge mit den Aprikosen, Zimt und gefriergetrockneten Himbeeren garnieren.